Outono aumenta casos de doenças respiratórias; veja quais são

Com a chegada do outono e a queda das temperaturas, a incidência de doenças respiratórias tende a aumentar. O ar seco, o acúmulo de poeira e a permanência em locais fechados favorecem tanto o surgimento quanto a transmissão desses problemas. Médicos orientam que identificar corretamente cada condição é fundamental para garantir o tratamento adequado e evitar o agravamento dos quadros. Confira a seguir quais são as doenças mais comuns durante o outono: Alergias e inflamações (“ites”)Durante esse período, a maior concentração de poeira e poluentes no ar favorece o surgimento de crises alérgicas. As mucosas ficam mais ressecadas, aumentando casos de rinite, sinusite, faringite e asma. A rinite é uma inflamação alérgica que atinge o nariz, enquanto a asma é uma doença crônica que afeta os brônquios. Já a sinusite e a faringite podem ser causadas por vírus ou bactérias, atingindo a garganta e os seios da face. Durante o outono, o ar mais seco pode irritar a mucosa das vias respiratórias e aumentar o risco de infecções causadas por vírus, como rinovírus e adenovírus. Mudanças bruscas de temperatura, como períodos de calor seguidos pela chegada de frentes frias, também favorecem esses quadros. Além disso, o uso de ar-condicionado sem a devida limpeza pode contribuir para a proliferação de bactérias e outros microrganismos, como a legionella. Com a queda das temperaturas durante a estação, é comum que as pessoas permaneçam mais tempo em ambientes fechados, o que facilita a circulação do vírus da Influenza. A transmissão ocorre principalmente por gotículas liberadas ao tossir ou espirrar, além do contato com mãos e superfícies compartilhadas, como corrimões e maçanetas. Diferença entre resfriado e gripeO resfriado costuma apresentar sintomas mais leves, como espirros, coriza e congestão nasal, que melhoram em poucos dias. Já a gripe tem sintomas mais intensos e duradouros, podendo incluir febre, cansaço, perda de apetite e maior indisposição. VirosesAssim como ocorre com a gripe, o clima seco do outono facilita a circulação de vírus e aumenta a transmissão entre as pessoas. Essas infecções podem causar sintomas como febre, diarreia, vômito, enjoo, dores no corpo, dor abdominal, dor de cabeça e coriza. Doença Pulmonar Obstrutiva CrônicaÉ um conjunto de doenças respiratórias, geralmente associado ao tabagismo. Durante o outono, o ar seco e a irritação das vias respiratórias aumentam a frequência de casos, como bronquite crônica, que provoca o estreitamento das vias aéreas, e enfisema, caracterizado por danos permanentes nos alvéolos. Covid-19Mesmo após a pandemia, a covid ainda pode ser confundida com outros quadros típicos do outono. Os sintomas costumam aparecer como irritação na garganta que logo evolui para tosse seca, além de espirros, coriza, mal-estar, febre e cansaço. É possível ainda identificar diminuição do olfato e paladar. Como se prevenir?Para reduzir os riscos no outono, é importante manter os ambientes bem ventilados, lavar as mãos com frequência, evitar locais fechados e aglomerações, se manter hidratado e garantir a limpeza de aparelhos como o ar-condicionado. Também é essencial manter a vacinação em dia. Caso os sintomas sejam persistentes ou mais intensos, é importante procurar por uma avaliação médica. Por Clara Beatriz Saraiva Ferreira – iG Saúdehttps://saude.ig.com.br/2026-03-21/outono-aumenta-casos-de-doencas-respiratorias–veja-quais-sao.html