O período de clima seco e baixa umidade do ar, comum nesta época e ainda mais intenso esse ano, tem trazido impactos significativos para a saúde da população. A falta de umidade no ambiente contribui para o ressecamento da pele e dos olhos, além de agravar doenças respiratórias como rinite, sinusite e asma.
De acordo com o Dr. Marcelo Jerez, diretor médico do One Day Hospital e Centro Médico Alphaview – em Alphaville, os efeitos são sentidos por pessoas de todas as idades. “A baixa umidade reduz a lubrificação natural das mucosas, provocando irritação ocular, dificuldade de concentração e coceira, além de favorecer o ressecamento da pele e dos lábios. Esses sintomas podem parecer simples, mas exigem atenção, especialmente em crianças e idosos, que são mais vulneráveis”, afirma o especialista.
Entre as formas de prevenção, recomenda-se aumentar a ingestão de líquidos, manter a pele hidratada, utilizar colírios lubrificantes quando necessário e recorrer a umidificadores ou recipientes com água nos ambientes internos. O médico destaca ainda a importância de evitar banhos muito quentes, que retiram a oleosidade natural da pele, e de redobrar a atenção com a higiene nasal. “São medidas simples que ajudam a aliviar os efeitos do ar seco e a evitar complicações maiores”, completa o dr. Jerez.
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Quando os problemas já estão instalados, o tratamento deve ser orientado por um especialista. Em casos de irritação intensa nos olhos ou lesões na pele, é fundamental buscar atendimento médico para indicar o melhor cuidado. Além disso, quem sofre com doenças respiratórias crônicas deve manter os medicamentos em dia e seguir corretamente as orientações médicas.
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